英国一项针对饮食与疾病关系进行的大规模研究表明，每天喝一大杯牛奶可能将患肠癌的风险降低近五分之一。 牛津大学高级营养流行病学家凯伦·帕皮尔博士称，每天额外摄入300毫克钙（相当于半品脱牛奶所含的钙量），可将肠癌相关风险降低17%。而饮用强化豆奶等非乳制品也具有类似的保

随着新一年的到来，不少人开始规划减肥大计。有西班牙科学家建议，想减掉多余体重的人，不应该跳过早餐。相反，节食者应在早餐中摄入每日热量的20%到30%。这相当于男性摄入500至750卡路里，女性摄入400至600卡路里。

英国伦敦当地时间2024年9月17日，由《服饰与美容VOGUE》倾力支持，中国设计师钟梓欣于伦敦Bacchanalia Mayfair内拥有“博物馆”之美誉的Apollo’s Muse举办个人品牌Zhong Zixin 2025春夏系列发布会。

为了迎接美好夏日，从4月23日至10月22日，伦敦唐茶苑Yauatcha推出了全新Beer & Bao限定美食，包括一瓶Asahi Super Dry啤酒，以及任选的两款包子。

今年春天，Hakkasan Hanway Place全新推出的Brunch系列——Lost in Shanghai，已于3月9日星期六正式发布。本次Lost in Shanghai系列，汲取灵感于东亚都市的璀璨魅力，典雅的东方韵味与城市的活力完美交融，构筑了一处神秘的世

2月16日至20日，2024年伦敦秋冬时装周举行。作为全球四大时尚秀展之一，今年的伦敦时装周再次精彩呈现了伦敦的创意及影响力。在本次时装周上，一场东西合璧的大秀大放异彩。

龙年，是中国传统文化中最具吉祥寓意的年份。为庆祝中国龙年新春，伦敦连锁中餐厅Ping Pong推出了龙年春节限定菜单。作为伦敦粤式点心的代表餐厅，Ping Pong以提供正宗而精致的粤式手工点心以及时尚的西式鸡尾酒而闻名。

春节，作为海内外华人最重视的美好节庆之一，已经拥有连绵几千年的庆祝传统。每年春节，都承载着辞旧迎新的深刻意义。

在2023年中秋节即将来临之际，英国口碑与人气俱佳的老字号唐茶苑月饼，带来香甜节日气息，让身在英国的华人都能共同品味这个传统佳节的温情与美好。

作为英国皇家属地，泽西岛并非英国本土的一部分，而更靠近法国。在仅10万人口的小岛上，超高规模的酒店、餐厅和休闲中心也极受当地人和游客青睐。拥有米其林餐厅的度假酒店The Club Hotel & Spa就是其中一家。

一直以来，Wendy Hopkins都希望能够为所有顾客提供绝佳的鸡尾酒体验。无酒精鸡尾酒酒单的推出，实现了她的这一雄心。在确保鸡尾酒的口感和美感不受影响的同时，这些世界级水准的无酒精鸡尾酒让那些不喝酒或者希望晚上戒酒的人们，也能够参与畅饮，它充分地彰显了调酒这门艺术兼

随着中国钟表市场的蓬勃发展，越来越多成熟的钟表收藏家开始涌现。他们对于钟表背后所蕴含的时间之美有了更深刻的理解，对于呈现于细节之中的极致匠心也有了更敏锐的感知力。

今年Strathberry即将迎来品牌创立十周年，这个来自苏格兰的国际品牌再次推出别致而高雅新一季系列。以其无与伦比的工艺和极具辨识度的极简主义审美吸引众人的目光， 该系列秉承品牌一贯的“低调奢华”设计风格，以清新现代的色调搭配简约设计，变幻出适合所有季节的单品。

在2023年中国春节来临之际，英国米其林星级粤菜餐厅Hakkasan与轩尼诗X.O合作，推出了限定版奢华菜单和鸡尾酒以致敬中国传统文化，并与海内外华人共同庆祝中国农历兔年新春佳节。

在中国农历兔年新春佳节到来之际，英国著名的老牌百货Selfridges也特别甄选新春好礼，与全球华人一起共庆新春，迎接活力兔年。从春节限定单品到新年必备好物，从兔年独家美妆、夺目珠宝配饰和设计师品牌新季系列，到鼎泰丰新春特别菜单，Selfridges与广大顾客朋友共同开

为了满足现代人在忙碌的工作生活中，依然追求高品质食品的需求。从7月开始，Ping Pong隆重推出了“即食点心”（Ready to Steam）系列产品。

孙晓栋的正职是一名职业经理人，在业余时间里，他也是一名志愿警察（Special Constabulary）。到底志愿警察和普通警察有何不同？当上志愿警察需要哪些条件？成为警察后，他又遇到了哪些事情？一起来看看他的故事。

本期采访对象是杨漠阳。她本科和硕士读的都是心理学，曾是一名心理测评顾问。出于对时尚的热爱，杨漠阳放弃了这份稳定的工作，转行踏入了时尚圈，先后创立了两个时尚品牌。究竟这样一位“非典型”时尚创业人的背后，有着怎样的故事？