专题策划 黄七七
Canoe Slalom皮划艇激流回旋起源
划艇和皮艇的历史可以追溯到几千年以前，它们是古代的当地居民用来打猎、捕鱼和旅行的工具。划艇的前身为独木舟，其使用者主要是南美和北美洲的印第安人以及太平洋波利尼西亚岛上的居民，他们使用单面桨在水中划行，桨的材质通常为木质。最早有关划艇的考古发现是在位于幼法拉底河附近的一个闪族国王的坟墓中被发掘的，该遗迹已有6000年左右的历史。而很久以前居住在美洲大陆和格林兰岛最北部的爱斯基摩人所使用的兽皮船，也是与美洲印第安人的独木舟相类似的交通工具。
奥运水上项目：
皮划艇激流回旋是国际皮划艇联合会管理的六个运动项目之一，也是皮划艇奥运会项目。奥运会中包括女子皮艇、男子皮艇、男子单人划艇和男子双人划艇4个项目。皮划艇激流回旋的历史最早可以追溯到1932年9月11日的瑞士。早期的激流回旋比赛在静水中进行，不久人们改在湍急的自然河溪中从事这项运动并延续至今。“皮划艇障碍回旋赛”——规定运动员必须在规定河道内穿越或绕过规定的障碍到达终点，以扣分少者为胜。比赛有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目，水面宽90米以上，长2200米，设9条航道，道宽5～9米，用串有塑料浮球的钢索划分。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。运动员必须在指定的航道内完成赛程，以艇首到达终点的先后顺序决定名次。分皮艇和划艇两种，1936年被列为奥运会比赛项目，1938年举行首届皮划艇锦标赛。
中国皮划艇激流回旋队是中国首支进入伦敦奥运村的代表队。伦敦奥运激流回旋比赛于7月29日至8月2日在Broxbourne举行，其中中国队较有希望的男子双人划艇的决赛将在8月2日上演。届时，作为观众的你们是否会前往现场观摩这场奥运会比赛的水中激战呢？其实，不管你会不会观赛，能不能如奥运皮划艇选手们一样在水中角逐力量，但在平常的日子里，我们也可以亲身体验下运动员们在水中的澎湃激情。
推荐Canoe Slalom培训地
地址：Canoe England, 18 Market Place, Bingham, Nttinghamshire, NG13 8AP开放时间：周一到周五 9AM-5PM邮箱：[email protected]价格：按照不同级别查询电话：0845 370 9500www.canoe-england.org.uk
【养生心计】
竞走的好处
竞走是在普通走的基础上发展起来的，两者的动作结构相同，都是由单脚支撑和双脚支撑交替反复进行。但竞走有它的特点，骨盆前后转动大，腰部有一定的扭动，两臂积极摆动，脚着地时腿充分伸直，步幅大，频率高，前进速度快。练习竞走能发展腿部肌肉的力量及髋关节的灵活性，增强体质，促进健康，提高血液循环系统和呼吸系统的机能，培养吃苦耐劳、勇敢顽强的意志品质。对老年健身者来说，与健身操或慢跑相比，竞走不仅更为安全，而且健身效果也更好。在慢跑或做健身操时，足部往往重重落地，足部、腿部受到的反冲力较大，长此下去老年人业已“疲软”的足部、腿部较易引发伤痛。其次，竞走是一项全身运动，全身几乎所有关节都可得到活动和锻炼，同时对心脏健康也特别有好处。
