甜酸苦辣鲜鱿球
材料﹕鲜鱿(切花) 8片 (约100克)苦瓜 (切片) ½只 凤梨 (切粒) 2片 甘笋 6片 辣椒 (切片) 1 只
调味料﹕ 杨协成辣豆瓣酱 2 汤匙
做法﹕ 1.鲜鱿及苦瓜用 热水烫熟,备用。2.炒香辣豆瓣酱,放入辣椒、苦瓜及甘笋炒一会,再放入鲜鱿及凤梨,轻炒一会即可。
四川宫保鱼柳
材料﹕鱼柳 10件 (约120克)干辣椒 (切段) 8条花生 10粒葱 (切段) 1 条马碲 (切片) 2 粒炸粉(与水混合成浆) 5 茶匙
调味料﹕ 杨协成四川宫保酱 4 汤匙
做法﹕ 1.鱼柳沾上炸粉浆,放入热油锅中炸至香脆,捞起备用。2.将干辣椒炒香,加入马碲、葱及鱼柳,再加入调味料炒 一会,洒上花生即成。
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