（Jennifer Waters）

ING养老资产管理公司一项调查发现，只有48%的员工觉得自己在为退休做好准备。这值得引起警惕，因为大量的成年在职者──ING Retirement的调查显示约有92%──不打算工作一辈子。

ING养老资产管理公司首席执行长马丽兹·比姆斯(Maliz Beams)说，她注意到近两年来，受访者的存款金额有所上升。但要记住，这些受访者都是拥有退休储蓄计划的在职员工。 比姆斯说，“存款余额在缓慢上升。因生活困难而动用储蓄的人数有所减少，人们还在担心经济波动，担心保不住工作，但这种担忧已经开始慢慢消退。”据统计，这些受访者近两年来的存款余额增加了11%。ING养老资产管理公司还指出了一个有趣的现象，受访者在消费支出上具有季节性规律，夏天花的钱要比冬天多。 拥有具体目标的储蓄计划最有效果。为度假、应急或孩子大学教育而每月存几十、几百美元，要比“为了未来存款”的笼统概念让人更有动力。 不管你收入多少，存钱都是必须的。有不少方法可以帮你养成储蓄的好习惯，可以先从“存款周”倡导的“定目标、做规划、自动存”三步曲开始，遵循以下7个窍门开始养成存钱的习惯：定目标 研究表明，一个拥有目标的储蓄计划，无论是长期还是短期目标，都要比一个泛泛的储蓄计划更容易坚持得多。为每月的房贷存钱，为孩子上大学存钱，为暖气炉故障维修或汽车故障维修等意外事件存钱，这些都是很好的目标。此外，还有外出度假等其他一些让人向往不已的美好目标。做规划 研究一下自己的经济状况，看看如何偿还债务，增加储蓄。你应该先还利息高的债务，比如利率达到两位数的信用卡欠款，按此顺序依次还债。你不能一边还债，一边又在积累新的债务。自动存 如果你所在的公司提供储蓄计划，那一定要参与。很多企业的做法是，你存一半，企业帮你缴纳另一半，而且利率要比目前任何银行提供的都要高。另外，你应该参与所在公司的养老金储蓄计划。除此之外，要把每月工资的一部分自动存进一个账户，如自助养老金计划(SIPP)或个人免税储蓄账户(ISA)。你不经手那些钱，就不会去惦记，至少不会那么惦记。跟踪消费和储蓄状况 通过信用卡账单或其他一些记录，看看钱都花在什么地方了，扪心自问一下，买的这些东西都是必需的吗？然后算算自己一共存了多少钱，想象一下如果没买那件毛衣或那瓶昂贵的红酒，现在的存款金额应该是多少。别一时冲动买下昂贵品 给自己设置一个24小时的等待期，这样不但能够防止买了之后后悔，还能避免陷入更深的财务泥潭。控制大手大脚花钱 有个小窍门可以控制自己大手大脚花钱：每买了价格昂贵的一杯咖啡、一块蛋糕、一杯红酒或一包香烟，就把同样多的钱放进一个饼干盒里，或放在床垫下面。如果你拿不出同样数量的钱存起来，也许你就不该买那样东西。把零钱都存起来 真的，这是个好主意。每天存五毛钱，年底你就有了182.50元，每天存一元，年底你就额外多了365块钱。（本文译自MarketWatch）