专题策划 黄七七

在繁华喧嚣中如陀螺般不停旋转的都市人，心里向往着健康的体态，却又不得不每天面对身心的疲惫；总是渴望在美丽风景中徜徉，却又只能慨叹时间的窘迫。因此，夜跑运动在全球范围内开始兴起，以中青年人为主体，为了生活，这一群人每天都劳碌奔波，承受着种种压力，“夜跑”成为他们追求美好生活的缓冲剂和调节器。 事实上，夜跑就像是一次旅行，夜幕降临的时候，当你奔跑在白天总是熙熙攘攘、人来人往，夜晚却偶有一些路人匆匆忙忙经过的街道上时，你会感受到整个城市仿佛都是属于你的，此时，你绝不会知道你将发现什么，你不会知道你将看到孰人孰事，甚至更有趣的是，谁知道你自己的心中会燃起怎样的想法呢。当你穿上跑鞋后，说不定，今日的跑步甚至能以你从未想过的方式改变你今后的生活。 所以，从今天开始，每天工作之余，走到户外，或是走进健身房，只是左脚带动右脚的自由节奏，不必在乎快慢，在自然的音律中尽情享受跑步本身带来的乐趣吧。让我们一起“夜跑”在历史悠久的古城堡脚下，“夜跑”在华灯初上的金融城里，“夜跑”在霓虹闪烁的摄政街上……

【科普一下】夜跑族 就是指想锻炼但还苦于没有时间的一类人，他们选择夜晚进行跑步锻炼，夜跑族大多数是中青年，常为生存奔波劳碌，承受着巨大的压力，因此夜跑使他们的身心得到治疗，成为追求高质量生活的健康加油站，在都市里，夜跑族渐渐成为一座城市夜幕降临后，一道亮丽的风景线。