研究表明，退休人员每天应该喝四杯咖啡来保护和修复他们的心脏肌肉。

Heinrich-Heine大学和德国杜塞尔多夫IUF-Leibniz环境医学研究所的研究发现了咖啡因对心脏细胞的健康促进作用。

这项研究称，相当于四杯咖啡所含的咖啡因数量，可能有助于保护健康的血管并在心脏病发作后修复心脏。

兴奋剂可以增强已知对再生心脏细胞重要的蛋白质，并且可以保护它们免受损害。

咖啡因被认为可以降低诸如心脏病，2型糖尿病和中风等疾病的风险，但其原因尚不清楚。

德国研究人员现在认为咖啡因可能会使排列在动脉和静脉里的细胞更健康，从而提高抵抗或从损伤中恢复的能力。

科学家说他们的发现“应该主导更好的保护心脏肌肉的策略”，另一位专家称结果“非常有趣”。

他们建议咖啡因特别有益于老年人，因为随着年龄的增长，他们的心脏可能自然更弱，更容易受到伤害。

此外，他们还在可口可乐类软饮和茶中发现了这种物质，能够改善排列在心脏和血管上的细胞的功能。