看过瑞士作家约翰娜·施皮里的儿童小说《海蒂》的读者一定都是阿尔卑斯山迷，作者笔下阿尔卑斯山壮丽迷人的四季风光让我们自孩提时代便开始憧憬和向往。虽然已经长大，虽然有些记忆随着时间的流逝已经消退，但少女海蒂眼中干净美丽的阿尔卑斯山却始终在脑海中浮现。是的，仅仅这一个理由，就足以让我们千里迢迢登上瑞士的少女峰，用自己的双眼见证阿尔卑斯山。

关于瑞士少女峰(Jungfrau) 少女峰位于瑞士，属阿尔卑斯山脉部分，海拔4,158米（13,642英尺）。这个地区是世界上最为壮观的阿尔卑斯高山景观之一。大约有50%的地区被冰川覆盖，并且是阿尔卑斯高山造山过程的重要见证。这一世界自然遗产证明了冰川和高山是如何形成的，以及气候变化的影响。

路线方案

从因特拉肯(Interlaken)上少女峰有两条路线：西南线路与东南线路。

东南线路 1.因特拉肯Interlaken-ost火车站东站到Grindelwald，车程约三十五钟。 2.在Grindelwald换车坐齿轨列车从Grindelwald到Kleine Scheidegg,车程大约三十五分钟。 从这一段开始被称为少女峰铁路，少女峰铁路修筑于1896至1912年间，共用了16年时间，是铁路史上的奇迹。 3.搭私铁齿轨火车kleine Scheidegg到少女峰，车程大约50分钟。 这段火车又被叫做云霄火车，因为它最终抵达的地方位居海拔3454米的少女峰站，这是全欧洲海拔最高的火车站。上山时，火车会在两个位于隧洞中的观景台2865米高的爱格尔Eigergletscher与3160米高的冰海Eismeer各停五分钟左右，乘客可以下车，通过隧洞中凿石开出的几扇大玻璃观景窗，欣赏隧洞外面连绵的雪山与冰河流泻而下的景色。爬坡的过程中，火车上会以多国语言进行解说，其中包括有中文。

西南线路 1、因特拉肯Interlaken-ost火车东站到 Lauterbrunnen。 2、在 Lauterbrunnen经过Wengen 到达Kleine Scheidegg。 3、与东南路线第三段相同。

住哪里

RIVER LODGE

价钱便宜、地点也很好，就位于Interlaken Ost车站的河对面，不论是抵达或是离开Interlaken都很方便，Interlaken Ost站前有超市、简单食肆，所以觅食也很方便。住宿时，River Lodge会提供住宿者免费的交通卡，在住宿期间可以利用该卡免费搭乘Interlaken的巴士。

地址：River Lodge,Brienzstrasse 24, CH-3800 Interlaken-Ost电话：+41 (0)33 822 44 24 www.riverlodge.ch价位：每晚30～64瑞士法郎/每人

VALLEY HOSTEL

大名鼎鼎的Valley Hostel座落在瑞士最高峰少女峰脚下的海拔1000多米的雪山小镇Lauterbrunnenl，它是背包族的首选，不仅价格便宜，最让人欢喜的是这里部分房间看出去的风景很美好，在早晨醒来，打开窗户，便能享受到雪山的光芒。雪山、木屋、干净、温暖……所有代表瑞士的词汇你都可以从这里找到。不过因为太受欢迎，所以一定要至少提前一个月预定。

地址：Valley Hostel, Fam. Abegglen, CH-3822 Lauterbrunnen电话：0041 33 855 20 08 www.valleyhostel.ch价位：每晚28～43瑞士法郎/每人

玩什么

1.看景 从海拔3571米的少女峰斯芬克斯观景台(Sphinx Observatory)望去，震慑人心的阿莱契冰川苍茫可见，河床铺满厚厚的白雪，河床两边高低起伏的山峦护着白色的河床向未知的远方延伸，消失在白色的地平线。长达23.6公里的阿莱契冰川，覆盖面达117平方公里，看上去比传说中的还要美和壮观。

2.冰宫 冰宫始建于1934年，两位来自格林德瓦(Grindelwald)和温根(Wengen)的登山向导在冰河底下，以凿子和锯子切割出一片冰的世界。现在的面积已经扩展到约1000平方米，其中所有的雕塑包括四面的墙顶与地板，都是取材自天然冰河，所以整个冰宫内，闪耀着天然水结晶反射出来的蓝色的光，冰墙凹处，数座栩栩如生的冰雕次第排开有鹰、企鹅、北极熊等。

Tips从少女峰车站经蓝色旋转门，再坐电梯达到上一层，蓝色的阶梯就是冰宫的入口。门票：免费

3.滑雪 这里主要有三个滑雪场：客来雪德—慢里很滑雪场、牧伦—雪朗峰滑雪场、格林德瓦—菲斯特滑雪场，让全世界的滑雪爱好者可以尽情在阿尔卑斯山最高峰的滑雪场享受极寒带来的畅快感。

客来雪德—慢里很（Kleine Scheidegg and Mnnlichen）滑雪场 客来雪德—满里很是少女峰山区的滑雪中心地区，拥有110公里长的滑雪坡道，少女峰、和尚峰、艾格峰三座名峰就矗立在后，使得这片滑雪场有着绝佳的阿尔卑斯美景。 特点：这里有许多冬季登山路线和多条滑雪橇坡道，还有自由式滑雪道、滑雪学校、以及多间山区餐厅，供应滑雪客休息用餐。

牧伦—雪朗峰（Mürren/Schilthorn）滑雪场 位于瑞士伯尔尼高地山区中的牧轮—雪朗峰冬季滑雪场，有着扣人心弦的冬季雪景。对于寻找纯粹滑雪快感的滑雪客们，这里宽广又具有挑战性的坡道，是最佳的场地。 特点：没有大批的观光游客，滑雪爱好者尽可以在这里享受悠闲的度假气氛。

格林德瓦—菲斯特（Grindelwald）滑雪场 格林德瓦—菲斯特滑雪场阳光灿烂，拥有120公里的滑雪坡道、雪橇道、和雪地健行道，9座现代滑雪椅梯/吊缆车设备。特点：这片雪场有着每小时服务8000名滑雪客的设备容纳量，所以不用耗费大半天排队苦等上雪坡。

滑雪场交通：每天清晨有滑雪巴士自因特拉肯开往客来雪德—慢里很及格林德瓦—菲斯特滑雪场。此外除了从格林德瓦(Grindelwald)搭乘火车和缆车，还可以从温根(Wengen)搭乘空中缆车，抵达客来雪德—慢里很滑雪场。 滑雪费用：来此滑雪，有两种滑雪票可供选择，一种是可在7日之内任选3日使用，票价依购票者年龄而有78瑞士法郎、124瑞士法郎、155瑞士法郎等票价。另一种是连续使用票，这种票依使用天数（可连续使用2天到30天），根据购票者年龄有53瑞士法郎到508瑞士法郎的不同票价。