据智联招聘春节期间一项有5000人参与的调查，问及“长假过后，你是否会对上班感到恐惧”，有48.1%的人表示肯定。由此可见，节后上班已经成为人们感到焦虑、恐惧，却又不能逃避的心病。 根据调查反馈，导致“节后恐惧症”的成因诸多：有在外工作舍不得父母和家的有春节假期安排得太满，走亲戚、会朋友像赶场似的疲于奔命有些人更抱着“难得一个假期，必须玩得尽兴”的心态也有另一些人7天里全赖在了床上，平时工作太累，趁着假期把没睡的觉都补回来…… 智联招聘专家分析，当下年轻白领属于“节后恐惧症”的重灾区，并且呈逐年上升的态势，他们对上班有说不清楚的恐惧，甚至成为心理障碍。而造成“节后恐惧症”除了恋家、恋假、过节方式不当等诸多因素外，工作压力山大也是重要原因。 智联调查显示，职场人在未来3年职业规划上，最抢眼的不是“成为领导者或管理者”而是“获取工作与生活的平衡”。虽然每年春节后都有一轮离职潮，原因多种多样，但因此导致“非正常”跳槽的数字呈逐年上升趋势，这不仅考验求职者，对企业亦是一种挑战。