由伦敦查宁阁图书馆、美好生活读书俱乐部、中英戏曲协会、英国健身气功联合会、中英武术协会联合主办的中华传统文化与体育推广讲座活动于5月30日圆满举行。

活动内容丰富多彩，从主题《京剧·气功·防身术》可见一斑。林存国、王海矛、邱增慧三位主讲人依次先后登场，在三个小时里进行了生动传神的讲解，并配合以表演展示，及邀请来宾沉浸式体验等多样化形式，将现场气氛一浪又一浪推向高潮；中国驻英使馆向雪松领事与杜汪洋领事也兴致勃勃地莅临出席并对这样接地气的活动给予了高度评价。来自航空，学校、医药、餐饮、诗书画院，及各行各业英伦各地的四十位书友参加了活动。据悉，这是美好生活读书俱乐部组织的第81期讲座活动。

率先出场的是中英武术协会林存国会长，在半小时内，他结合最近市面上出现的一些安全事故与问题，教授了大家几招实用武功防身术，对在生活中提高自我防护能力，应对突发情况，保护自己和家人安全十分有帮助。同时指导大家几个健康小技巧，如缓解腰，背，腿等疼痛，及柔韧拉筋正确方法，令在座者受益良多。林会长是“创意健康灵感”机构（UKCHI）的创始人。他来自名闻遐迩的少林寺，十八般武器样样精通，专攻少林传统格斗技术。拥有超过25年的武术教学经验，培养了来自世界各地的20多位冠军，并访问过40多个国家，进行功夫文化交流。

紧接着英国健身气功联合会会长王海矛走上台，为大家讲解健身气功八段锦。他是是最早将中国传统健身气功推广到英国主流社会的华人领军者。并且领衔20个国家的业内人士提议成立国际健身气功联合会。现在，他领导英国健身气功联合会（HQFUK），长年在英国和全球推广健身气功与太极。他在五十多分钟时间内，介绍其联合会历程和八段锦的精华所在；并邀请全体来宾一起练习八段锦中最经典的几个桥段，舒筋活络立竿见影。与林存国师傅的防身术讲座相得益彰，可谓是刚柔并济、快慢咸宜、阴阳平衡。

最后压轴出场讲座的是英中戏曲协会邱增慧会长。她是一位多才多艺的中国音乐家，擅长演奏十多种不同的中国乐器。一直致力于把京剧艺术推广到英国和欧洲乃至世界。今年她实至名归，荣获全球公益联盟金棕榈银质勋章。她用整场活动的一半时间，在90分钟内，为大家科普京剧知识，讲解其历史起源；以图片和实物等形式展示京剧的服装、道具、乐器、唱腔等，赢得满堂彩，她的学生们也一展歌喉与身手，获得好评；她还邀请在座者上台一起沉浸式体验中华京剧国粹的传统魅力；并在活动的最后，互动交流，回答大家心中的疑问，气氛活跃，反响热烈。她的讲解和演绎，与前两个讲座放在一起，构成了一幅文物兼备的画卷，彰显了中华传统文化的博大精深。

本次活动不仅推动了中英文化交流，还在奥运之年巧妙地融入了全民健身的体育元素。在朴实而务实的民间层面迎接了57天后即将召开的巴黎奥运会这一国际赛事，意义深远。（鄂文秀 赵雪湄 供稿）