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疫情下,坐地铁和巴士危险吗?英传染病专家为防感染支招


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2月19日,日本“钻石公主”号游轮上500多号乘客离船之际,再有79人确诊。

目前游轮上的累计病例达621宗, 隐藏在大型交通工具中传播病毒的隐患再度引发了人们的注意。

早前伦敦确诊第一位新冠肺炎患者时,也有专家表示,伦敦地铁很有可能成为新冠病毒的“温床”。

不少伦敦人开始对乘坐人挤人的交通工具感到惊慌失措。有地铁乘客干脆戴起了防毒面具。

乘坐公交地铁时,感染新冠病毒的风险有多高?复工的人们,在出行时如何正确保护自己?华闻君采访了英国传染病学专家劳拉·格斯凯博士,她详细阐述了在伦敦哪些地区居住,感染病毒几率更高。同时,华闻君还总结了一份疫情期间的“出门攻略”,供大家参阅。

在伦敦地铁上被感染的风险有多高?

英国医疗中心传染病期刊的一份研究表示,那些在流感季节乘坐公交地铁的人,感染急性呼吸道疾病的可能性,比普通人高出整整六倍。

《每日电讯报》《地铁报》和伦敦《旗舰晚报》在解释这一现象时引用了另一份研究报告,研究发现伦敦地铁线的便利度,与各地区居民感染传染病的几率有一定关联。

该研究报告的作者劳拉·格斯凯博士(Lara Goscé)接受了华闻君的采访,并对报告中的细节进行了更详细的阐述。

劳拉向华闻君解释道:“伦敦地铁每天承载约500万人,这代表着健康的乘客很有可能会近距离接触被感染者。"

“除此以外,新冠病毒在温度环境合适的情况下可存活5天,也就是说,公交地铁上的扶手和座椅上都可能残留病毒。乘客难免会接触到这些物体的表面,因此也更可能被感染。”劳拉表示。

▲劳拉博士在读博时研究了人类活动与传染病的关联,现于UCL担任数学模型研究员

有趣的是,劳拉博士的研究还发现,人们居住的区域也与他们受感染的概率有关。

劳拉告诉华闻君:“我们的研究表明,居民需要换乘的次数越多,被感染的几率更高。因而,那些住在单一交通线路地区的乘客,可能需要转乘一两趟才能到达目的地,因此,与他人接触的几率也就更高。”

 “这些乘客通常会在客流密集的车站换乘,比方说国王十字(King’s Cross)和滑铁卢(Waterloo)车站。这会增加他们被感染的可能性。”

 ▲伦敦滑铁卢和国王十字车站

劳拉的研究显示,住在海布里和伊灵斯顿(Highbury & Islington)等伦敦北部地区的居民,被感染的可能性比住在肯辛顿和切尔西(Kensington & Chelsea)等伦敦市西区的居民高出整整三倍。

“相比之下,在那些地铁线路发达的地区,人们往往坐一趟地铁就能直达目的地,感染的几率也会大大减少。”劳拉表示。

研究还显示,住在伦敦郊区的乘客也更有可能被感染。因为乘客在去到目的地前,往往要在车上坐很长一段时间,到站时,会因为疲惫而导致免疫力降低。

 

▲伦敦的巴金和布伦特区

像巴金(Barking)、布伦特(Brent) 、哈罗(Harrow)和塔村(Tower Hamlets)这样的区域,居民的被感染率都相对较高。

地铁不安全,坐出租车可以吗?

上周,多家媒体报道了英国第9例、伦敦第1例新冠肺炎患者打Uber(优步)去医院的新闻。

有网友挖出了《每日邮报》在去年写的报道,表示Uber和Lyft这类的共享车辆很不安全,后座上的细菌和普通出租车相比要多出好几百倍,和马桶座相比,则要多出好几万倍。

不过《镜报》表示,和乘坐公交地铁相比,乘客乘坐Uber和普通出租车时的感染风险其实要更小。

但出租车司机相对更容易被感染。出租车司机被感染的病例已经出现在中国、日本、新加坡和泰国。

据英国交通局数据显示,2018年,有16%的英国出租车司机年龄在60岁以上,年长人往往更容易被病毒感染,也更有可能成为“超级传播者”。

疫情期间,坐公交地铁和出租车时该注意些什么?

上下班时,大多数人难免还是需要乘坐公共交通或出租车。那么,如何在这样的特殊时期保护自己?劳拉博士提出了4点建议:

1. 在公交地铁上,尽量和呈现感冒症状的个人保持距离;

2. 出行时,尽量避免客流高峰期(上午7:30-8:30和下午5:30-6:30);

3. 尽量减少换乘地铁和公交车的次数,减少与交通工具的表面,以及其他人员的接触;

4. 遵循WHO建议,保持呼吸道卫生,打喷嚏和咳嗽时遮盖口鼻,勤用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

同时,在乘坐出租车时,《每日电讯报》则建议大家尽量坐在司机后方。这样,如果被感染的司机打喷嚏或咳嗽,乘客接触到司机唾液的可能性更小。

另外,多项研究发现,浓度高于60%的乙醇溶液对细菌有消杀作用。乙醇浓度越高,溶液杀菌的效率也越高。所以,如果实在害怕被感染,还可以在乘坐出租车前,用乙醇含量达60%或以上的消毒剂,擦拭门把手和其他车内物件。

除了以上这些方法,乘出租车时不和司机直接或间接接触、提醒司机适当开窗通风等等,都不失为可行的预防措施。

在其他人流密集处该如何保护自己?

在公共场所,像电梯扶手、机场座椅、机票、商场的门把手之类的物体表面,只要会被人频繁接触,都有传播病毒的可能。

由诺丁汉大学和芬兰国家卫生与福利研究所专家于2018年发表在《BMC传染病》杂志上的研究表明,病毒最常出现的地方包括机场手提行李的安检塑料托盘上,在该区域采集的样本中,有50%的托盘可检测到病毒。

研究表明,旅客很容易在过安检时因接触托盘而传播感染源,这在国际疾病暴发或流感期间尤其关键。



在研究取样的90个表面样本中,有9个物体表面至少检测出了一种呼吸道病毒,其中病毒最密集的表面包括:儿童游乐场的塑料玩具狗(67% );安全检查区的手提行李托盘(50%);药房付款终端的按钮(50%);楼梯扶手(14%);护照检查点的边桌和隔板玻璃(33%)。

在风险分析期刊发表的另一项研究中发现,在世界上最重要的十个机场里加强洗手设施和设备,可以让呼吸道疫情在全球传播的可能性减少37%。如果全世界的机场都增加洗手相关设置,疫情传播的可能性则会减少69%之多。

因此,勤洗手依然是预防病毒感染的最好方法。除此以外,大家还可以通过避免高强度运动的方式来维持自身免疫力。

1990年的一项美国研究发现,刚参加完马拉松的跑者感染上呼吸道疾病的可能性,比普通跑步者高出整整6倍。

《跑者世界》杂志分析,这很可能是因为高强度的运动为人体的免疫系统带来了很大的压力,导致免疫力短暂降低,提高了跑步者在运动后几周内感染疾病的概率。

也就是说,在疫情期间,人们进行高强度运动,其实有一定的风险。疫情结束前,大家应尽量选择温和的有氧运动和力量训练。

此外,出门时戴上口罩、避免与感冒患者近距离接触、减少出门次数等,都是防范新冠病毒的有效方式。如果可以,大家最好减少使用公共交通工具的频次,优先采用自驾、骑自行车或步行等方式抵达目的地。


文 高晨曦

配图来自网络,受访者图片由本人提供


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