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2月19日，日本“钻石公主”号游轮上500多号乘客离船之际，再有79人确诊。

目前游轮上的累计病例达621宗, 隐藏在大型交通工具中传播病毒的隐患再度引发了人们的注意。

早前伦敦确诊第一位新冠肺炎患者时，也有专家表示，伦敦地铁很有可能成为新冠病毒的“温床”。

不少伦敦人开始对乘坐人挤人的交通工具感到惊慌失措。有地铁乘客干脆戴起了防毒面具。

乘坐公交地铁时，感染新冠病毒的风险有多高？复工的人们，在出行时如何正确保护自己？华闻君采访了英国传染病学专家劳拉·格斯凯博士，她详细阐述了在伦敦哪些地区居住，感染病毒几率更高。同时，华闻君还总结了一份疫情期间的“出门攻略”，供大家参阅。

英国医疗中心传染病期刊的一份研究表示，那些在流感季节乘坐公交地铁的人，感染急性呼吸道疾病的可能性，比普通人高出整整六倍。

《每日电讯报》《地铁报》和伦敦《旗舰晚报》在解释这一现象时引用了另一份研究报告，研究发现伦敦地铁线的便利度，与各地区居民感染传染病的几率有一定关联。

该研究报告的作者劳拉·格斯凯博士（Lara Goscé）接受了华闻君的采访，并对报告中的细节进行了更详细的阐述。

劳拉向华闻君解释道：“伦敦地铁每天承载约500万人，这代表着健康的乘客很有可能会近距离接触被感染者。"

“除此以外，新冠病毒在温度环境合适的情况下可存活5天，也就是说，公交地铁上的扶手和座椅上都可能残留病毒。乘客难免会接触到这些物体的表面，因此也更可能被感染。”劳拉表示。

▲劳拉博士在读博时研究了人类活动与传染病的关联，现于UCL担任数学模型研究员

有趣的是，劳拉博士的研究还发现，人们居住的区域也与他们受感染的概率有关。

劳拉告诉华闻君：“我们的研究表明，居民需要换乘的次数越多，被感染的几率更高。因而，那些住在单一交通线路地区的乘客，可能需要转乘一两趟才能到达目的地，因此，与他人接触的几率也就更高。”

 “这些乘客通常会在客流密集的车站换乘，比方说国王十字（King’s Cross）和滑铁卢（Waterloo）车站。这会增加他们被感染的可能性。”

 ▲伦敦滑铁卢和国王十字车站

劳拉的研究显示，住在海布里和伊灵斯顿（Highbury & Islington）等伦敦北部地区的居民，被感染的可能性比住在肯辛顿和切尔西（Kensington & Chelsea）等伦敦市西区的居民高出整整三倍。

“相比之下，在那些地铁线路发达的地区，人们往往坐一趟地铁就能直达目的地，感染的几率也会大大减少。”劳拉表示。

研究还显示，住在伦敦郊区的乘客也更有可能被感染。因为乘客在去到目的地前，往往要在车上坐很长一段时间，到站时，会因为疲惫而导致免疫力降低。

▲伦敦的巴金和布伦特区

像巴金（Barking）、布伦特（Brent） 、哈罗（Harrow）和塔村（Tower Hamlets）这样的区域，居民的被感染率都相对较高。

上周，多家媒体报道了英国第9例、伦敦第1例新冠肺炎患者打Uber（优步）去医院的新闻。

有网友挖出了《每日邮报》在去年写的报道，表示Uber和Lyft这类的共享车辆很不安全，后座上的细菌和普通出租车相比要多出好几百倍，和马桶座相比，则要多出好几万倍。

不过《镜报》表示，和乘坐公交地铁相比，乘客乘坐Uber和普通出租车时的感染风险其实要更小。

但出租车司机相对更容易被感染。出租车司机被感染的病例已经出现在中国、日本、新加坡和泰国。

据英国交通局数据显示，2018年，有16%的英国出租车司机年龄在60岁以上，年长人往往更容易被病毒感染，也更有可能成为“超级传播者”。

上下班时，大多数人难免还是需要乘坐公共交通或出租车。那么，如何在这样的特殊时期保护自己？劳拉博士提出了4点建议：

1. 在公交地铁上，尽量和呈现感冒症状的个人保持距离；

2. 出行时，尽量避免客流高峰期（上午7：30-8:30和下午5：30-6:30）；

3. 尽量减少换乘地铁和公交车的次数，减少与交通工具的表面，以及其他人员的接触；

4. 遵循WHO建议，保持呼吸道卫生，打喷嚏和咳嗽时遮盖口鼻，勤用含酒精的洗手液或肥皂洗手。

同时，在乘坐出租车时，《每日电讯报》则建议大家尽量坐在司机后方。这样，如果被感染的司机打喷嚏或咳嗽，乘客接触到司机唾液的可能性更小。

另外，多项研究发现，浓度高于60%的乙醇溶液对细菌有消杀作用。乙醇浓度越高，溶液杀菌的效率也越高。所以，如果实在害怕被感染，还可以在乘坐出租车前，用乙醇含量达60%或以上的消毒剂，擦拭门把手和其他车内物件。

除了以上这些方法，乘出租车时不和司机直接或间接接触、提醒司机适当开窗通风等等，都不失为可行的预防措施。

在公共场所，像电梯扶手、机场座椅、机票、商场的门把手之类的物体表面，只要会被人频繁接触，都有传播病毒的可能。

由诺丁汉大学和芬兰国家卫生与福利研究所专家于2018年发表在《BMC传染病》杂志上的研究表明，病毒最常出现的地方包括机场手提行李的安检塑料托盘上，在该区域采集的样本中，有50％的托盘可检测到病毒。

研究表明，旅客很容易在过安检时因接触托盘而传播感染源，这在国际疾病暴发或流感期间尤其关键。

在研究取样的90个表面样本中，有9个物体表面至少检测出了一种呼吸道病毒，其中病毒最密集的表面包括：儿童游乐场的塑料玩具狗（67％ ）；安全检查区的手提行李托盘（50％）；药房付款终端的按钮（50％）；楼梯扶手（14％）；护照检查点的边桌和隔板玻璃（33％）。

在风险分析期刊发表的另一项研究中发现，在世界上最重要的十个机场里加强洗手设施和设备，可以让呼吸道疫情在全球传播的可能性减少37%。如果全世界的机场都增加洗手相关设置，疫情传播的可能性则会减少69%之多。

因此，勤洗手依然是预防病毒感染的最好方法。除此以外，大家还可以通过避免高强度运动的方式来维持自身免疫力。

1990年的一项美国研究发现，刚参加完马拉松的跑者感染上呼吸道疾病的可能性，比普通跑步者高出整整6倍。

《跑者世界》杂志分析，这很可能是因为高强度的运动为人体的免疫系统带来了很大的压力，导致免疫力短暂降低，提高了跑步者在运动后几周内感染疾病的概率。

也就是说，在疫情期间，人们进行高强度运动，其实有一定的风险。疫情结束前，大家应尽量选择温和的有氧运动和力量训练。

此外，出门时戴上口罩、避免与感冒患者近距离接触、减少出门次数等，都是防范新冠病毒的有效方式。如果可以，大家最好减少使用公共交通工具的频次，优先采用自驾、骑自行车或步行等方式抵达目的地。

文 高晨曦

配图来自网络，受访者图片由本人提供

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