今天是2011年12月21日，这年很快就要过去了，我慢慢停下了手中的工作，放慢了生活的速度和节奏。但是，也许是身体一直习惯了高速的运作，停下了反而不适应了，已经连续几天咳嗽发烧。不过这样也让我有时间好好回顾一下这一年的创业生活。写给朋友第一封信，与大家分享。

因为我做自我成长培训的关系，所以我特别关心大家工作与生活的平衡（Life Balance）问题。工作与生活是否平衡也是个人成长的重要标志。工作与生活平衡度高的人士大多人生境界高，相反，平衡度低的人士大多处于个人成长提升阶段。“工作与生活的平衡”主要是指个人如何进行工作和生活的时间支配，在做好工作的同时，兼顾自己的健康和家人的生活。

部分从事金融、法律及会计等职业人士和创业人士是属于生活不平衡的高危险人群。拿自己做例子，虽然我希望自己过得充实和平衡一些，但是总的说来，我在保持生活的平衡上做得不够好。在过去的一年里，我与时间在赛跑，真正体验到了光阴似箭的感觉。从年头到年尾，感觉像坐在高速火车上似的，时光在飞快的往后跑。虽然有的时候是多么的希望能小憩一下，整理整理，可是被自己拟定的计划一直拉着跑。我只是这列高速行驶的火车中的乘客。虽然自己一直学习时间管理，努力学习高效管理和利用自己的技巧，但是我还是发现时间不够用，可以自由支配的时间还是很少。

我问了问自己时间怎么用掉了？70%的可支配时间我给了我的客户，开发培训产品和项目，培养团队和完善公司内部机制，20%可支配时间给了我的家人和朋友，10%给了我的兴趣爱好。这是一种一边倒的生活方式。这对于创业初期的人士来说，可以说是最常见的一种现象。很多人也许不赞成这样的生活方式，我妻子就是第一位，我自己也不赞同，所以我只能尽量做得好一些：不在办公室做得太久，周末尽量抽一天在家，不在11点以后工作，每一周抽个时间送小孩上学，约朋友在上班前喝咖啡，尽量与家人一起吃晚饭。每个人的具体生活方式不同，但是都需要找到适合自己平衡的方式。

记得年初的时候参加了一个英国的企业家高峰论坛，在现场谈到企业家生活平衡问题的时候，受到英国著名快餐品牌Yo Sushi的创始人西蒙•伍德洛的启发。他认为企业家的生活平衡周期不是看某一年，而是看这个人的一生。举个列子，工薪人士可能每年在繁忙的工作后有安排旅游度假的时间，可能企业家在早期的时候没有这种奢侈，因为他们需要专注在事业里面。

可是当他们事业成功以后，就会有更多生活方式的选择，也可以更加自由决定休闲的时间。我相信一个优秀的企业家是一个能在生活上平衡的人，而且我也相信今天的投入和努力是为了明天有更多自由的时间和思考的空间。

在英国有许多的华人朋友，在事业上投入大量的精力和时间，为了明天而努力，但是请大家务必关心自己的工作与生活平衡：花时间保护健康，改善家庭关系和调整工作节奏。工作和生活是一块硬币的两面，互为补充，互为因果。生活平衡，生活幸福和安宁的人才能保持持续的工作热情，使得事业有成，从而带动家庭和睦，形成良性循环。希望明年和大家一起在工作和生活的平衡上做得更好！