一项研究表明，比起肚子上的脂肪，腿部携带更多脂肪可让绝经之后的女性免于心脏疾病。

欧洲心脏杂志的研究发现，罹患心脏病风险最高的女性腹部脂肪最多，臀部和大腿脂肪最少。科学家称，“苹果型”女性应尝试减掉腹部脂肪，变得更“梨型”。

该研究追踪了2600名体重健康的女性——即18至25岁之间体重指数（BMI）达标——超过18年。她们定期接受研究室有关脂肪、肌肉含量的检查，并进行了骨密度测试。

研究发现，“苹果型”女性腹部脂肪较多，与“梨型”——也就是腿部脂肪较多的人相比，罹患心血管疾病的风险增加了三倍以上。

因为“苹果型”身材的脂肪主要存储在腹部器官周围，称为内脏脂肪，它增加了女性罹患2型糖尿病和心血管疾病等代谢问题的风险。

英国有四分之一的人死于心脏病和循环系统疾病。

腿部脂肪可能具有保护作用的原因尚不清楚，但它不会引起身体其他部位的问题。

来自纽约阿尔伯特爱因斯坦医学院的齐启斌（音译）教授表示：“我们此次的研究参与者都是体重正常的女性。所以这个信息非常重要：即使对于体重健康的女性来说，‘苹果型’还是‘梨型’仍然很重要。”

他补充说：“目前尚不清楚是否有某种特定的饮食或运动可以帮助脂肪重新分布。我们小组正在研究这个问题，希望能尽快得到答案。”与此同时，他建议女性保持健康饮食和运动。